Curs de creixement personal per joves

Presentació

Aquest curs és un espai per persones joves que vulguin aconseguir canvis significatius en la mirada que tenen cap a ells mateixos i cap a les seves relacions, en un format econòmic i ajustat al context social dels participants.

El curs consta d’un total de 20 hores repartides en sis sessions quinzenals (2 dissabtes al mes de 10 a 14 hores).

Temari:

BLOC 1: LA IDENTITAT.
Sessió1 i 2. Exploro la meva identitat. Les fronteres personals. Prenc consciència del meu cos.

BLOC 2: L’AUTOESTIMA.
Sessió 3 i 4. Els canvis vitals. El meu nen/a interior. Connecto amb el meu poder.

BLOC 3: LES RELACIONS INTERPERSONALS.
Sessió 5 i 6. Els primers vincles. Donar i rebre. Patrons de relacions sanes vs relacions tòxiques.

Curs Joves Reus

Metodologia:

En cada sessió es proposaran diferents dinàmiques pràctiques per a que els participants experimentin de forma vivencial el contingut que es pretén treballar en cada un dels blocs. Entre sessions es plantejaran algunes activitats per aprofundir en els aspectes revisats durant la sessió.

A càrrec:

Clàudia Moragas Fernández

Adreçat a:

A qualsevol persona jove d’entre 18 a 24 anys interessada en millorar el seu l’autoconeixement (IDENTITAT), autoconcepte (AUTOESTIMA) i la seva forma de relacionar-se amb els altres i amb el món (RELACIONS).

Informació i inscripcions a:

info@nouespiral.org
977 34 33 00